Facts About नारियल तेल के फायदे Revealed
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खाना बनाने के लिए फ़िल्टर नारियल तेल का इस्तेमाल करे, लेकिन इसे उच्च तापमान पर नहीं पकाए
अपरिष्कृत नारियल तेल को शुद्ध नारियल तेल भी कहा जाता है। शुद्ध नारियल तेल को जल्दी से ड्राए या फिर गीली चक्की प्रक्रिया से निकाला जाता है।
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नारियल तेल का अधिक मात्रा में सेवन करने से दस्त की समस्या शुरू हो जाती है। नारियल तेल पचाने में अधिक समय लगता है इसलिए पेट में अनेक समस्या उत्पन्न हो सकती है।
रिसर्च में यह बात सामने आयी है कि आपके स्किन को जिस चीज की जरूरत होती है वह सारी चीजें नारियल तेल में मौजूद हैं। नारियल का तेल:
कमाल का जादूगर है नारियल तेल, होते हैं इतने सारे फायदे...
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समय से पहले आने वाले बुढ़ापे के संकेतों में झुर्रिया प्रमुख होती है। नारियल तेल का उपयोग करके आप अपने चेहरे की झुर्रियों को दूर कर सकते हैं। आपकी त्वचा की आंतरकि परतों में कोलेजन होता है जो एक संरचनात्मक प्रोटीन है। यह घटक त्वचा को लोचदार और कोमल बनाता है। यह त्वचा को पराबैंगनी किरणों, प्रदूषण, धूम्रपान और शारीरिक चोटों आदि के लक्षणों को दूर करने में सहायक होता है। नारियल तेल का उपयोग करने पर यह त्वचा में गहराई तक जाता है और त्वचा कोशिकाओं को पोषण देता है। इस औषधीय तेल में ट्राइग्लिसराइड्स प्रोटीन अणुओं को आकर्षित करते हैं। ये अणु कोलेजन परत की समय समय पर देखरेख और मरम्मत करते हैं। इस तरह से आप झुर्रियों और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए नारियल के more info तेल का उपयोग कर सकते हैं।
बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद है पतंजलि नारियल तेल, जानिए अन्य फायदे
नारियल तेल के फायदे से जुड़े दिलचस्प सवालों के जवाब यहां से प्राप्त कर सकते हैं।
पूरी दुनिया में नारियल के तेल का इस्तेमाल सुपर फ़ूड के रूप में किया जाता है
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इस बात के लिए ज्यादा सबूत नहीं हैं कि नारियल का तेल गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है। इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरुर लें।